マラソン ここ2週間の練習記録
1/19~2/7の走行距離 1/24はクォーター、2/1はハーフマラソンを走っています。大会前は走らないと決めていますが、仕事の影響もあり、休みが多い結果となっています。これはよくありませんね(´・ω・｀) ちなみに１月の月間走行距離は22...
ランニング
マラソン ランニング 1月12日～1月18日の練習記録
最近は調子が上がらず、まともに走れていません(´・ω・｀)。1月12日～1月18日のランニング記録を振り返ります。 走行距離 1/13と1/4は仕事の出張で走れていません。振り返ると、まともに練習したのは1/15と1/16だけですね(´・ω...
ランニング 1月1日～1月10日の練習記録
年が明けてから最初の週が終わり、そろそろ年末年始で肥えた体を元に戻したいところですね。 1/1（木）～1/10(土）のランニングの記録を整理します。 走行距離 普段の練習は、距離でいうと計15km走っていて、スピードをその日の体調で変えてい...
ランニング 2025年ランニングの総括
だ、だめだ。。。昨日10km走ったけど風邪気味でまったく走れません。天気も悪いので、この年末は大人しくしていたほうが良いかもしれません。 なので、ガーミンで記録したデータを基に今年のランニングの振り返りをしていきたいと思います。 月間走行距...
マラソン 29歳、フルマラソンサブ３を目指す
こんにちわ。ひさのんです。 現在29歳、2026年で30歳になります。順調にマラソンのタイムが向上しているので、振り返りもかねて、今後はブログでランニングの記録を残していきたいと思います。 経歴 学生時代、小学生～高校生まではラグビーをして...